A continuación te dejamos la parte 2 sobre los pensamientos intrusivos que te prometimos. Esperamos que te sirva.

Hablan mucho sobre los pensamientos intrusivos; en este artículo intentamos explicártelo desde otra perspectiva más compasiva.

Cuando la ansiedad se convierte en pánico no nos queda otra que escuchar, aquí te dejamos una orientación para estos casos.

En este artículo te contamos qué es la ansiedad y las pistas para poder manejarte mejor con ella.